marți, 23 aprilie 2013

Stimulare dezvoltare inteligenta bebelusi - 3


"Da-i si lui mami sa pape !"

Cred ca v-ati dat seama din subtitlu despre ce este vorba in acest "episod". O sa va povestesc cum l-am invatat eu pe Matei, la doar 7 luni si cateva zile, in 10 minute, sa-mi dea sa mananc :D.

Intr-o zi i-am dat sa molfaie un covrigel deoarece am vazut ca-l necajeau dintisorii, pe atunci inca neiesiti. Si cum eu nu mancasem mi-am luat si eu un covrigel sa rontai. Doar ca Matei mi l-a luat si pe al meu. Asa ca avea unul intr-o manuta si unul in cealalta. Ii rodea cand pe unul cand pe celalalt. Eu pentru ca imi vroiam cu disperare covrigelul inapoi am inceput sa ma joc cu Matei si am inceput sa musc din covrigelul pe care il baga in gura. Cu alte cuvinte el tinea de o parte si eu de o parte. Matei s-a amuzat asa ca am continuat sa ma joc asa cu el de cateva ori.

Dupa un timp nu am mai prins cu gura de covrigelul lui ci doar m-am apropiat de el si am cascat gura mare si am facut AAAAAAAAAAAAAA. Si i-am spus asa : "Matei, da-i lui mami sa pape covrigel!". Matei se amuza dar nu stia exact ce vreau de la el. Apoi am apucat iar cu gura de covrig. Si dupa aceea iar am cascat doar gura si i-am zis sa-mi dea covrigel. Si dupa vro 5-6 "exercitii" din astea alternative, cand am cascat gura mare si am zis AAAAAAAAA m-am trezit cu covrigelul in dinti. Matei a inteles ca imi era foame :)). L-am felicitat ( BRAVO, BRAVO!) l-am aplaudat si bineinteles l-am pupat.

Si am continuat sa ne mai jucam putin asa, sa vad daca intr-adevar a inteles sau a fost o intamplare. Cand cascam gura radea si isi scotea covrigelul din gura sa-mi dea si mie. Super!!! Si nici nu intentionasem sa-l invat asa ceva. Mie doar imi era foame :)).

Apoi cateva zile ne-am mai jucat cu covrigelul ca sa i se fixeze informatia bine (repetitia e mama invataturii), dar si pentru ca ne distram de minune. Chiar daca ma repet vreau sa subliniez faptul ca din punctul meu de vedere "invatatura" nu trebuie sa doara, nici la copii nici la adulti. Ba chiar se face mai bine cand ne distram .



luni, 22 aprilie 2013

Civilizatie sau gogosi?

A inflorit ciresul din fata balconului! Are ceva flori deci ma astept sa faca si ceva cirese.

Stiu ca anul trecut a avut foarte multe, ca pofteam eu la ele, insarcinata fiind. Dar am constatat ca s-au uscat in pom, nu le-a mancat nimeni. Mie mi-a fost rusine, femeie in toata firea, si cu ditamai burta, sa "vandalizez" pomul. Si in plus m-am gandit ca trebuie sa las bucuria asta copiilor. Insa copiii nu le-au cules, nici chiar cand erau super coapte si apetisante.


Imi amintesc ca noi cand eram mici nici nu apucam sa le vedem coapte, le mancam de verzi. M-am intrebat oare de ce e o asa diferenta mare intre felul in care ne purtam noi cand eram copii si copiii de azi. Si am gasit 2 posibile mari explicatii:
1. Efectul civilizatiei - copii sunt mult mai bine educati, stiu ca nu e frumos sa se catere in copaci si nici nu vor sa-si strice hainele de firma.

2. Copii si-au pierdut simtul de aventura si in plus nici nu se mai dau in vant dupa fructe. Poate daca ar fi bomboane sau gogosi ar fi mai atractiv?

Voi ce ziceti?

Eu zic ca la vara ma sui in cires :).

De ce merita sa mergem la LIDL ?

O sa incep acest post asa :

Felicitari LIDL, esti singurul Hipermarket in care se gasesc fructe si legume ecologice proaspete !

De fapt nici nu stiu daca Lidl face parte din categoria Hipermarket dar oricum nu conteaza. Cert este ca eu nu am gasit pana acum in marile lanturi de retail gen -Cora, Carrefour, Auchan, Real, Mega Image - fructe si legume ecologice PROASPETE. Exista doar din cele congelate, care-s foarte bune si ele, nu-i vorba, dar nu poti face chiar orice din ele. Spre exemplu nu poti face suc de morcovi din morcovi congelati. Iar pe bebelusul care bea suc de morcovi la inceputul diversificarii, riscam sa-l bombardam cu foarte multi nitrati daca nu folosim morcovi ecologici sau macar din sursa sigura- vezi postul Mamaia BIO. Asa ca pentru cine nu a identificat o sursa de incredere de la care sa cumpere morcovi pentru bebelusi, de acum puteti sa cumparati de la Lidl. Cel putin asa sper, ca vor pastra sortimentele de produse ecologice proaspete mereu. Eu una de vro 2 luni, de cate ori am fost la Lidl am vazut ca aveau.

E drept, nu au foarte multe sortimente dar e un inceput. Iar daca cei interesati de astfel de produse afla ca le pot gasi aici, nu numai ca vor pastra produsele, dar probabil vor mari si numarul de sortimente.

Nu inteleg de ce dar am vazut ca cei de la Lidl nu promoveaza in niciun fel faptul ca au astfel de produse in oferta lor. Asa ca daca voi cunoasteti persoane, cu bebelusi sau fara, interesate de produse BIO, dati sfoara in tara :).

Pana acum eu am vazut ca au doar morcovi, ceapa, cartofi, mere, portocale, lamai si kiwi. Dar este bine si doar atat, avand in vedere ca multe dintre acestea fac parte din categoria celor ce retin cantitati mari de reziduri chimice daca sunt produse in mod conventional-vezi Fructe, legume si chimicale.

Eu am deja surse de incredere pentru morcovi, ceapa si mere, asa ca nu am cumparat pana acum decat cartofi si portocale. Portocalele erau portocale normale, dar cartofii va marturisesc ca aveau un gust senzational.

Daca voi stiti si alte surse de unde se pot cumpara astfel de produse astept sa-mi vindeti si mie pontul :)). Eu mai stiu de Cosul de legume desi sincer nu am comandat de la ei si nici nu stiu prea bine cum se face. O sa va anunt cand o sa experimentez si acest lucru.

miercuri, 17 aprilie 2013

Jurnal de sarcina

Daca ar fi sa dau un sfat tuturor femeilor insarcinate, care sa fie universal valabil, ar fi acesta :

TINETI UN JURNAL DE SARCINA !!!!!

Nu trebuie sa scrieti zilnic in el. O data pe saptamana sau chiar si la doua saptamani este de ajuns ca sa surprindeti momente speciale din timpul sarcinii. Daca nu veti tine un jurnal nu e nicio tragedie dar un lucru e cert : veti uita cam tot ce a fost frumos si emotionat si va veti aminti doar lucruri concrete :
daca ati avut greturi, daca ati avut o sarcina dificila sau nu, cat de mult v-ati ingrasat samd.

Credeti-ma pe cuvant ca asa mi s-a intamplat si mie. Doar ca eu am avut inspiratia sa tin un mic jurnal si zilele astea cand am dat peste el mi-a venit sa ma pup de bucurie.
Nu ma mai saturam sa citesc tot ce am scris acolo si totul parea atat de indepartat incat parca nici nu era vorba de mine.


Image courtesy of Feelart at FreeDigitalPhotos.net

Aparitia copilului produce foarte multe schimbari intr-un timp extrem de scurt. Iar asta face ca prezentul solicitant sa puna intr-o umbra nemeritata perioada din imediata aparitie a bebelusului, respectiv sarcina. Insa daca tinem un mic jurnal reusim sa impiedicam acest fenomen, si bine facem pentru ca pana la urma si cele 9 luni de sarcina fac parte din viata noastra alaturi de copilul nostru. Dar despre asta am scris deja in postul 9+9=9.

Eu am avut norocul sa am acces la o aplicatie pe smartphone care mi-a fost de mare ajutor in tinerea jurnalului. Asa ca daca aveti ocazia sa folositi o astfel de aplicatie nu ezitati. Eu am testat mai multe si pana la urma am ramas la una pe care o si recomand dar care din cate stiu e disponibila doar in Apple Store. Aplicatia se numeste simplu Pregnacy si este de la The Smile Factory. Cu ajutorul acestei aplicatii am urmarit si evolutia sarcinii saptamana cu saptamana dar am avut ocazia si sa tin jurnalul despre care vorbeam, la care am avut posibilitatea sa atasez si poze.

In incheierea acestui post am sa va impartasesc un fragment dintr-un "mesaj" catre Matei scris acum mai bine de 1 an.

"Ce mai face baietelul meu iubit? Nu stiu exact cu ce te indeletnicesti tu pe acolo dar te misti din ce in ce mai mult si esti foarte rapid si puternic. Aseară a avut mami arsuri. Se zice ca începe sa-ti crească perisorul. O fi sau n-o fi asa mama nu îsi face griji. Cu siguranta vei avea perisor frumos si des ca mami si tati.

Azi e 1 aprilie. Ziua aceasta se mai numeste si Ziua pacalelilor! Adică oamenii au voie sa spună minciunele nevinovate celor pe care ii iubesc ca sa rada de ei iar ei nu se supara pentru ca stiu ca nu o fac cu rautate ci doar pentru ca asa e obiceiul. Dar mai mult copilasii se mai tin de aceasta sărbătoare , adultii au uitat sa mai facă pacaleli frumoase. Si au uitat si sa nu se mai supere .

Ieri am fost la bunica. Ti-a început o paturica foarte frumoasa. Am fost si la Branesti si tati a mai plantat niste trandafiri, o iasomie si coacaze rosii. Pomisorii tai sunt bine si o sa infloreasca săptămâna viitoare. Te pupa mami si te iubeste mult mult de tot."


PS: Am avut dreptate in legatura cu perisorul :)

sâmbătă, 13 aprilie 2013

Psihologia in educatia copilului

Sa crezi ca nu ai nevoie sa citesti nici macar o carte de psihologie pentru a iti intelege si educa mai bine copilul, spunand celebra fraza "PE MINE MAMA M-A CRESCUT SI FARA CARTI" , e ca si cum ai zice ca nu ai nevoie deloc de masina, ca tu ai bicicleta. Cu alte cuvinte e ok, dar trebuie sa-ti construiesti si asteptarile in functie de alegeri.

Daca mergi doar pe bicicleta vei fi in forma maxima. Dar ca sa ajungi la anumite destinatii o sa-ti ia o vesnicie . Si s-ar putea cu timpul sa si renunti la a-ti mai pune obiective "indeparate" tocmai pentru ca nu iti este deloc usor sa le atingi.




Si cu copilul e la fel. Daca il educi doar dupa cunostintele de acum cateva zeci de ani, este posibil sa ai un copil destept, bine crescut dar exista si riscul sa nu fie adaptat "vremurilor". Iar in momentul in care copilul tau iti va ridica la fileu niste provocari "indepartate" de modelul tau de educatie, neputinta si nestiinta te vor bulversa si pe tine si pe el.

De aceea eu zic sa profitam de nivelul avansat la care a ajuns in ziua de azi cunoasterea creierului si a sufletului omului, asa cum profitam de cunosterea corpului sau fizic. Haideti sa privim psihologia asa cum privim medicina atunci cand tratam sau prevenim o boala. Tu ti-ai opera copilul cu tehnica si instrumentele de acum 30 de ani fara macar sa te interesezi ce descoperiri s-au facut intre timp in medicina? Asa ziceam si eu.

Ca este mai usor sa previi, decat sa tratezi, este valabil si pentru bolile sufletului, nu doar ale trupului.
Tu cu ce "boli ale sufletului" te confrunti sau te-ai confruntat si ai vrea ca copilul tau sa nu le cunoasca?

Hidratarea bebelusului

La nasterea bebelusului, ti se spune ca regula ca, daca alaptezi, tot ce are nevoie bebelusul pana la varsta de 6 luni este laptele mamei. Acesta, daca este suficient, ii tine si de sete si de foame. Eventual putin ceai anticolici dar asta e alta poveste.

Totusi ar trebui sa mai stim o regula care nu e foarte promovata desi este foarte, foarte importanta. Regula este :
cand se incepe diversificarea, fie ca e la 4 luni fie ca e la 6 luni, bebelusul incepe sa bea si apa.

Am tinut sa scriu acest post pentru ca eu, obisnuita cu gandul ca bebelusul nu are nevoie decat de lapte, dupa ce am inceput diversificarea nu m-am gandit sa-i dau copilului si apa, crezand ca este suficient laptele pe care il bea. Dar apoi m-am intrebat : Si totusi copilul meu cand trebuie sa bea apa? Si am aflat ca trebuia sa bea de la inceputul diversificarii.



Ca si explicatie am aflat ca apa este importanta dupa introducerea alimentelor solide pentru buna functioare a rinichilor care acum depun mai mult efort pentru a dilua toxinele mai concentrate din alimentele solide. Si se da bebelusului apa dupa masa si intre mese. Se incepe cu o lingurita, doua si se creste pana ce bebelusul ajunge sa bea 120-180 ml/ zi, aceasta cantitate fiind suficienta pana la 1 an.

Eu am auzit de destul de putini bebelusi care intr-adevar beau cantitatea aceasta de apa. Nici Matei un bea inca atat de multa apa intr-o zi. Insa ma straduiesc sa ajungem acolo. Poate va intrebati de ce atata preocupare pentru un subiect atat de banal. Pana la urma daca ii e sete bea, daca nu, nu! Pai nu! Adica nu e chiar asa.Copilului trebuie sa ii cream de mic obisnuintele care ii vor fi de cel mai mare folos in viata. Iar din punctul meu de vedere consumul suficient de apa este un obicei foarte important ce trebuie deprins de mic. Vedeti aici ce alte obiceuri sanatoase se pot crea din frageda copilarie.

O hidratare defectuoasa poate duce in ultima instanta la deshidratarea bebelusului care este extrem de grava. Dar deshidratarea este un subiect foarte amplu si merita un post dedicat. Asa ca pormit sa revin cu un articol despre acest subiect.

duminică, 7 aprilie 2013

Raspunsul la super problema de logica

Problema era urmatoarea :

Sunteti intr-o inchisoare. Seful inchisorii va spune ca va va reda libertatea, dar are o conditie. La poarta inchisorii va asteapta o rascruce de drumuri. Unul din ele este bun, celalalt este rau. Daca veti alege drumul cel bun veti fi liberi, daca veti alege drumul cel rau, veti fi bagati inapoi in inchisoare. Aveti voie sa puneti o intrebare paznicului, dar trebuie sa aveti grija pentru ca unul din ei minte intotdeauna, iar celalalt spune intotdeauna adevarul. Cei doi paznici lucreaza unul o zi, altul ziua urmatoare. Nu stiti care din ei este la poarta. Care este intrebarea voastra?

"Ce ar raspunde colegul tau la intrebarea: Care e drumul cel bun? "

Iar tu ca sa nu te mai intorci la inchisoare ar trebui sa o iei pe celalalt drum decat cel indicat de paznic.
Vi se pare corect nu? :)

Cum ne putem feri de raceli si viroze natural


Acum cateva luni am descoperit un lucru si super interesant si super util. Am descoperit ca pot sa impiedic raspandirea virusilor intr-o incapere daca pulverizez in atmosfera uleiuri esentiale naturale 100%. Eu foloseam uleiuri esentiale din cand in cand, pentru a raspandi un miros frumos in incapere avand in vedere ca nu mai folosesc de ceva vreme odorizante de camera, de cand am aflat ca sunt toxice si nu-s deloc bune pentru plamani. Totusi nu aveam idee ca in acelasi timp in care ma bucur de un miros frumos in camera le vin de hac si virusilor. Acum ca am aflat folosesc aproape zilnic.

Unde am citit aceasta informatie mentiona si faptul ca in mai multe spitale din Europa ( din pacate nu si din Romania), se utilizeaza in mod curent cu succes dezinfectarea camerelor bolnavilor utilizand uleiuri esentiale. Interesant nu!?

Si mai interesant este ca se estimeaza ca daca toata lumea ar utiliza un aparat de pulverizare a uleiurilor esentiale 2 ore pe zi, riscurile propagarii epidemiilor ar fi aproape inexistente. Nu stiu ce sa zic de asta, mi se pare o exagerare dar oricum, sigur s-ar vedea o diferenta in numarul de imbolnaviri. Cred ca cel mai bine s-ar testa acest lcuru in gradinite. Si zic asta pentru ca toti copiii pe care ii stiu si se duc la gradinita sunt mai mereu bolnaviori, tusesc, stranuta, le curge nasul etc. Si e normal pentru ca se contamineaza unul pe celalat iar si iar.


Image courtesy of Evgeni Dinev at FreeDigitalPhotos.net

Evident nu toate uleiurile esentile au asemenea rezultate. Am citit ca cele mai bune uleiuri pentru acest lucru sunt cele de niauli, bergamota, eucalipt, levantica si lamaie. Eu le-am folosit pe toate, mai putin niauli. Dar parerea mea e ca daca folositi levantica si/sau lamaie este de ajuns. Acestea au avantajul ca se gasesc la orice plafar ( magazin naturist), sunt ieftine ( intre 7 si 10 lei ) si in plus au si un si miros placut, cu care toata lumea e deja familiara.
Se spune ca uleiul esential de lamaie poate ucide, in mai putin de 4 ore, toate bacteriile si virusii din atmosfera unei incaperi. Asa ca eu zic ca merita incercate.

Exista mai multe feluri de a pulveriza in atmosfera uleiurile esentiale dar ca sa nu ma lungesc prea mult promit sa revin cu un alt post cat de curand despre acest lucru.

In incheiere vroiam sa mentionez ca, desi eu am fost racita de 2 ori iarna asta, Matei care a stat tot timpul cu mine, nu s-a imbolnavit. Si asta este foarte important, pentru ca noi adultii ne putem indopa cu medicamente fara sa ne gandim de 2 ori, dar la bebelusi e mult mai delicata treaba si nu trebuie sa sarim cu pastila ci trebuie sa incercam cat putem
1. sa prevenim si
2. sa tratam cat mai natural.

Stateam si ma gandeam de ce oare informatiile ca acestea nu sunt mai promovate. Probabil fiindca nimeni nu are un interes. Sa nu mai mentionez un posibil conflict de interese. Industria farma ar suferi prea mult daca noi nu am mai raci toata ziua si am fi mai sanatosi. Dar voi daca credeti utila aceasta informatie ar fi bine sa o raspanditi cat mai mult pe orice cale posibila. Dati share, povestiti prietenilor si colegilor, povestiti educatoarelor de la garadinita, sau conducatorilor de gradinite private. Cred ca la gadinitele private ar putea exista un interes real pentru ca le-ar rezolva o mare problema- absenteismul.

Miroase frumos, iti da o stare de bine si de optimism si omoara si virusii. Ghici uleiule esential ce e? :D

marți, 2 aprilie 2013

Provocare - super problema de logica


Image courtesy of Rawich at FreeDigitalPhotos.net

Sunteti intr-o inchisoare. Seful inchisorii va spune ca va va reda libertatea, dar are o conditie. La poarta inchisorii va asteapta o rascruce de drumuri. Unul din ele este bun, celalalt este rau. Daca veti alege drumul cel bun veti fi liberi, daca veti alege drumul cel rau, veti fi bagati inapoi in inchisoare. Aveti voie sa puneti o intrebare paznicului, dar trebuie sa aveti grija pentru ca unul din ei minte intotdeauna, iar celalalt spune intotdeauna adevarul. Cei doi paznici lucreaza unul o zi, altul ziua urmatoare. Nu stiti care din ei este la poarta. Care este intrebarea voastra?

Daca aveti raspunsul lasati-l la comment va rog. Daca nu-l aveti si va intereseaza anuntati-ma tot printr-un comentariu! :)

luni, 1 aprilie 2013

Stimulare dezvoltare inteligenta bebelusi 2

De fapt acesta este stimularea nr 0, ca se poate realiza din prima saptamana, sau chiar dinainte de se naste copilul. Se numeste simplu MUZICA si DANSUL.

Am gasit si un fimulet super haios care o sa va confirme ca dansul si muzica sunt minunate pentru stimularea copiilor.



Mai e cazul sa sa mai zic ceva?! Nu cred dar eu tot am s-o fac :). Luati-va minunea in brate, puneti niste melodii care va plac voua mult, lipiti-l pe bebe de voi si pur si simplu dansati cu el asa cum simtit. Evident nu-l zgaltaiti prea tare daca este micut - pana in 5 luni. Este minunat. Copilului o sa-i placa sa danseze si chiar o sa vedeti ca daca repetati anumite melodii ele vor deveni preferatele lui, iar mai tarziu, cand le va auzi, va dansa singur sau chiar va va invita la dans. De asemenea va incurajez sa dansati in fata copilului( asa cum ati vazut in filmulet)pentru ca el va fi foarte fericit si foarte probabil va incepe si el sa danseze. Matei danseaza si singur de pe la 7 luni si e tare, tare simpatic. Si are melodii pe care cand le aude ridica mainile disperat sa-l iau la dans. Iar in timpul dansului, copilul meu plin de energie si fara astampar, devine un copil super linistit, concentrat si absorbit de moment. Ba chiar are si pozitia corpului dreapta si incanatatoare. Pentru ei este un lucru pe cat de placut pe atat de serios.

Cat despre muzica, cred ca e bine sa-i punem bebelusului muzica de toate tipurile, cat mai variata, si sa vedem la ce reactioneaza mai bine. Spre exemplu eu am observat ca lui Matei ii plac vocile puternice de barbati , spre exemplu Pavarotti , Tudor Gheorghe si vocile de copii . S-a vehiculat o perioada ca muzica clasica, in special muzica lui Mozart, ne face copiii mai destepti insa intre timp teoria a fost desfiintata. Acum de curand, celebrii deja cercetatori din Marea Britanie au dezvaluit rezultatele unui experiment facut pe muzica lui Vivaldi , dar cu adulti. Ei spun ca Primavara din Anotimpurile ar avea capacitatea de a mari vigilenta mintala si atentia in timp ce Toamna aceluiasi Vivaldi are un efect invers dar de o anvergura mai mica. Eu raman la parerea ca trebuie sa-i punem muzica cat mai variata si trebuie sa urmarim reactiile copilului. Daca copilul se joaca concentrat si cand incepe o anumita melodie se opreste imediat si asculta atent sau incepe sa danseze e clar ca e ceva ce-i place si deci nu poate decat sa-l stimuleze. Pana la urma stimularea cea mai buna, pana si la adulti, apare atunci cand este la mijloc placere si pasiune.

Distractie maxima!